Massoterapia

Sou Ana Campos, nasci em Lisboa e desde muito cedo, fui sempre muito cuidadora dos outros.

Tenho o 12º ano de escolaridade, antigo curso de humanísticas. Sou funcionária pública, e deixei ficar pelo caminho o desejo de me formar em Relações Públicas e de jogar Badminton.

Mais tarde, tirei os Níveis I e II de Reiki e o curso profissional de Terapeuta de SPA.

A habilidade de trabalhar com as mãos veio desde a escola primária, onde aprendi a fazer crochet. Mais tarde, durante a minha juventude, descobri que tinha jeito para pentear, fazer manicure e até pédicure.

Mas o gosto das massagens foi sempre uma constante: quando o meu irmão tinha os seus jogos de futebol, quando alguém tinha uma dor…

A grande impulsionadora para tirar um curso de massagens, foi a minha cunhada Sofia, por lhe ter massajado o pescoço, devido a um torcicolo e no dia seguinte estar ótima!

Sou mulher, amiga, filha, irmã, tia e “mãe” de filhos emprestados…

Tendo em consciência que vivemos em comunidade, uns para os outros, sinto-me extremamente feliz, quando vejo resultados positivos após as minhas intervenções.

É maravilhoso ter uma atividade que pratico com Amor, onde auxilio o outro, e que me satisfaz profundamente!

PREÇÁRIO DAS MASSAGENS:

 ADULTOS

Terapêutica/Relaxamento:                                               Sócios          N. Sócios

50m                                                                                     30€                   40€

30m                                                                                     20€                   30€

Reflexologia Podal:                                                           Sócios          N. Sócios

50m                                                                                     30€                   40€

30m                                                                                     20€                   30€

Drenagem Linfática:

50 min. – Corporal                                                               30€                    40€

35 min. – Membros inferiores                                              25€                    35€

CRIANÇAS

Terapêutica/Relaxamento:                                                Sócios          N. Sócios

50m                                                                                      20€                    30€

30m                                                                                      15€                    25€

 Reflexologia Podal:                                                           Sócios          N. Sócios

50m                                                                                     25€                   35€

30m                                                                                     15€                   25€

Terapêutica tem vindo a ser reconhecida como uma das terapias mais eficazes para alívio de dores e prevenção de doenças. Tem como proposta de trabalho, dentro de uma visão holística, tornar o indivíduo consciente do seu corpo, das suas tensões, da sua respiração e das suas cargas emocionais, bem como melhorar a nutrição dos tecidos pelo aumento da circulação sanguínea e linfática além de outros benefícios físicos e emocionais.

Relaxamento é uma massagem que ao fazer movimentos cuidados com as mãos, consiste em amassar e pressionar suavemente zonas específicas do corpo, promovendo o alívio da tensão muscular e posteriormente o relaxamento físico e mental. O principal benefício fisiológico da massagem sueca é a expulsão do ácido lático das fibras musculares, muito útil para atletas e pessoas com dores musculares decorrentes de tensão.

 Drenagem Linfática é recomendada como complemento do tratamento da celulite, mas também é uma excelente aliada para eliminar líquidos e toxinas do organismo, sendo uma técnica de massagem, na qual o terapeuta usa apenas as mãos para realizar manobras suaves e superficiais, a um ritmo lento. Esta técnica tem como objetivo estimular a circulação linfática, sem provocar lesões nos vasos capilares.

Os movimentos da massagem, tanto no corpo como no rosto, são sempre realizados no sentido do percurso dos vasos linfáticos. O objetivo é conduzir os líquidos aos gânglios, para que depois sejam eliminados pela urina.

 Reflexologia Podal é uma terapia que tem por base o princípio de que existem pontos reflexos que, quando estimuladas, visam o reequilíbrio interno do organismo e a sensação de bem-estar.

Os terapeutas massajam todas as zonas reflexas dos pés, provocando um aumento da circulação sanguínea nas áreas do corpo correspondentes, pretendendo assim beneficiar todo o organismo e não só a parte em que a massagem se aplica.